新着講座

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  健康の基本~5大栄養素を学ぶ~動脈硬化、認知症をビタミンで予防！？

  12月12日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2023年12月12日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2023年12月12日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：木村泰裕】 からだの潤滑剤はなぜ必要か、さびないからだをどうやってつくり、維持するのか？ ビタミンの役割を簡単に説明します。

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  微生物によるものづくり 酵母、カビ。バクテリアの力

  12月13日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2023年12月13日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2023年12月13日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：小林昭雄】 食品・化学品また、製薬業において、微生物の力を利用した様々の製品が私どもの生活に活用されています。 モノづくりに使われる微生物は、バクテリア、カビ、酵母が主力で、それぞれ特徴的な酵素を生産し複雑な反応を触媒したり、微生物自体が生産する様々な有用物質が市販されています。酵素とは、何か、酵素のもつ特徴について学び、身の回りの発酵食品に関しても新たな知識を身につけることを目的とした授業。

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  脳の病に効く薬

  12月15日(金)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2023年12月15日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2023年12月15日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：山口明人】 人が人であるのは脳のゆえ。認知症は人の終焉への旅路。果たして認知症は克服できるのか、最新の知見から考えます。

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  健康の基本~5大栄養素を学ぶ~脂質を知り細胞と血管の若さを保つ！

  1月09日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月09日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年1月09日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：中井久美子】 脳卒中や心臓病などの循環器系疾患による病気を予防し、健康で長生きするためにはどのような食事をすればいいでしょうか？脂質の働きについて説明します。

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  健康と長寿に繋がるスーパーフード～日本が誇る発酵食～

  1月10日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月10日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年1月10日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：小林昭雄】 スーパーフードとは何か？何となく健康に良い食品ということはわかりますが、正しく理解している人は少ないのではないでしょうか。マクロビオティックで推奨される食材は"和のスーパーフード"。本シリーズの概要と併せて解説します。

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  心の病に効く薬

  1月19日(金)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月19日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年1月19日 13:30 – 15:00

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  【講師：山口明人】 心の病も脳の病ですが、外科的な脳の異変が見当たりません。人が人である故の病について考えます。

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  健康の基本~5大栄養素を学ぶ~ミネラル -骨粗鬆症・鉄欠乏性貧血と減塩法を学ぶ-

  1月23日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月23日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年1月23日 13:30 – 15:00

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  【講師：中井久美子】 ミネラルは私たちの体の一部であり、体液量や酸・アルカリ度の調整、筋肉や神経のはたらきの調節にも欠かせません。さらに、ビタミンと同様に、炭水化物やたんぱく質、脂質の代謝にも深く関わっています。

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  縄文人が育んだ食文化

  1月30日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月30日 13:30 – 15:00

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  2024年1月30日 13:30 – 15:00

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  【講師：吉田茂男】 古代日本人は、本格的な農耕を行わず、狩猟採集を基盤としながら、1万年もの長期にわたって持続可能な社会を作りあげていた。従来の文明論を根底から揺さぶる、その秘密を探ります。

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  サプリメントとスーパーフードどっちが良い？

  1月31日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月31日 13:30 – 15:00

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  2024年1月31日 13:30 – 15:00

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  【講師：山口明人】 栄養不足を補うサプリメントのような効果のあるスーパーフードが注目されています。

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  抗老化生薬とメディシナルフラワー

  1月31日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年1月31日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年1月31日 13:30 – 15:00

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  【講師：吉川雅之】 中国最古の本草書「神農本草経」には、最も重要な上薬としての不老長生、生命を養う効果のある生薬が収載されています。また、欧州ではフラワーレメディ（花療法）によるアンチエイジング効果が知られています。本講義ではこれらの伝承療法で用いられる抗老化生薬と薬用花について解説します。

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  健康の基本~5大栄養素を学ぶ~糖質への正しい知識を活かして健康に！

  2月06日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月06日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月06日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：小林昭雄】 甘い糖、甘くない糖。水あめや甘酒はなぜ甘いのか？虫歯菌が嫌う甘い糖。糖の働き、特徴について解説します

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  老化に負けるな！さびないカラダをつくるポリフェノール！

  2月07日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月07日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月07日 13:30 – 15:00

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  【講師：木村泰裕】 ポリフェノールやカロテノイドなど、体の酸化を防ぐ成分は様々な植物に含まれますが、それらを特に多く含む代表的な食品と健康との関係について考えます。

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  胃腸の病に効く薬

  2月09日(金)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月09日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月09日 13:30 – 15:00

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  【講師：山口明人】 健康な胃腸は元気な老後の大切なパートナー。胃潰瘍、便秘、フレイルなど様々な胃腸の疾患と薬を考えます。

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  特別講座① 90代になっても元気に歩ける ３拍子ウォークのススメ ～正しい体つくり～

  2月10日(土)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月10日 10:30 – 12:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月10日 10:30 – 12:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：山口マユウ】 90代を自分らしく楽しく生きる為の体の動かし方を座学と実技で伝授します。足・膝・腰に違和感を感じている方におすすめ。動きやすい服装で水分を持ってお越しください。

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  高齢者の病気と食事について理解し、健康維持に生かそう！

  2月13日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月13日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月13日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：畦西克己】 代表的な高齢者の病気として、フレイル、サルコペニア、嚥下機能低下、認知症、骨粗鬆症などがあります。これらの病気の要因と予防について解説します。

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  血液がサラサラになる脂肪とは

  2月14日(水)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月14日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月14日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：山口明人】 あなたは脂肪を嫌ってませんか？ちょっと待ってください。体にとても良い脂肪もあるんです。

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  特別講座② 90代になっても元気に歩ける ３拍子ウォークのススメ ～正しい歩行編～

  2月24日(土)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月24日 10:30 – 12:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月24日 10:30 – 12:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：若槻・山口】 90代を自分らしく楽しく生きる為の正しい歩き方を座学と実技で伝授します。最近、歩行スピードが遅くなった、すぐに疲れるなど気になっている方におすすめ。動きやすい服装で水分を持ってお越しください。

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  食生活について見直すヒントについて～塩分、脂質を中心に～

  2月27日(火)

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム

  2024年2月27日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  2024年2月27日 13:30 – 15:00

  大阪富国生命ビル4F　まちラボＡルーム, 日本、〒530-0018 大阪府大阪市北区小松原町２−４

  【講師：野口聡子】 食生活を見直すチャンスとして、気になることを紹介し、塩分、脂質を中心に気を付けたいポイントを解説します。

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